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速くにダイエット方法

出 所:diettonya.com     更新日:6/10/2008
1、当社は無条件返品を承諾いただき、お客様は買った商品が好きではない場合、当社は無料で無条件返品又は返金し、及び所有運送や代金支払い過程に生じた費用を負担いたします。

朝起きる1杯のぬるめのお湯 少量(数)の塩をプラスします 10分の後でニンジンの3本を取って汁の1杯を搾ります 半分勺の蜂蜜をプラスします 半時間以降に太子の乳の1本の(低脂肪の低いあめ、245ML)

    昼ごろ ニンジン(あるいはリンゴ)は汁の1杯のカナダの半分勺の蜂蜜を搾ります 太子の乳の1本の

    夜6時の左右 ニンジン(あるいはリンゴ)は汁の1杯のカナダの半分勺の蜂蜜を搾ります 太子の乳の1本の

    その間のキュウリは制限しないで、トマトの250グラム以内、スイカ\パイナップル\ミカンは食べることを禁止して、その他の果物の少量.無糖の豆乳は200ML左右を飲むことができます.

    晩8-9時の頃 降りて散歩して\すぐに\を歩いてあるいはゆっくりと1時間以上走ります 走り終わって何も食べることができません 入浴して眠ります

    3日目まで堅持して、体内を始まります

10日目まで堅持して、食事するアワのかゆ\ニワトリの茶碗蒸し\トウモロコシのかゆなどの流動食、飲食は次第に回復して、しかし暴飲暴食してはいけなくて、体重は反発することはでき(ありえ)ません.
    その間第4-7日ぐらいに現れて期限に滞在することができ(ありえ)て、ものを食べないで、体重が下がることに会いません.新陳代謝が遅くなるためで、運動量を維持しますかます増加して、新陳代謝は一定のスピードを維持することができ(ありえ)て、体重は引き続き下がることができ(ありえ)ます.

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